Los ejercicios pausas activas Diarios
La actividad física regular en el lugar de trabajo es ampliamente reconocida por sus beneficios, que abarcan la prevención de enfermedades crónicas, la progreso de la capacidad cognitiva y física, y la disminución de ausentismo profesional. Estos beneficios no solo mejoran la calidad de vida de los empleados, sino que asimismo tienen un impact